Sobre o Transborde Saúde e seus criadores

 

Qualidade de vida.

Essa expressão é muito utilizada nos dias de hoje. Mas em tempos de estresse, ansiedade, depressão e transtornos mil, a tal qualidade de vida é cada vez menos vista na prática.

Infelizmente tendemos a nos preocupar demais com as contas a pagar, o futuro da carreira, a roupa a escolher, o novo celular a ser adquirido, a pessoa que nos apaixonamos, os quilos que ganhamos, o dinheiro que perdemos, os amigos que sumiram… E esquecemos de cuidar do que, no fundo, realmente importa: a nossa própria vida.

O Transborde Saúde foi desenvolvido justamente para levar os benefícios de uma vida saudável e equilibrada ao máximo de pessoas possível.

Reunimos aqui informações úteis e confiáveis, sempre com base em palavras de profissionais do ramo de cada assunto (ou diretamente deles).

Afinal, não existe nada pior do que ler e acreditar em algo que não seja verídico, não é mesmo?

Você pode encontrar pela internet muita coisa errada, muita notícia falsa e sensacionalista. Mas aqui no Transborde, não!

Aliás, aqui vai uma dica: Desconfie sempre de dietas com promessas milagrosas, informações que não fazem sentido e notícias radicais que provoquem pânico. Quase sempre são inventadas por pessoas inescrupulosas que apenas querem a sua audiência.

Feito esse alerta, quero me apresentar.

Sou Carolina Xavier, nutricionista clínica, pós graduada em nutrição estética e esportiva, e tenho o Transborde Saúde como projeto de um sonho: Levar conhecimento de alimentação, bem estar, esporte, forma física, entre outros assuntos que possam desenvolver e aprimorar a saúde mental e física de quem nos acompanha.

Acredito que todo esforço vale a pena para transformar uma vida.

Para que esse projeto possa sair do papel, conto com o editor, web design e profissional do marketing Rafael Ramos, sempre disponível para informações, dúvidas e sugestões.

Mas o Transborde é muito maior! Você pode fazer parte dele nos seguindo nas redes sociais e se inscrevendo em nossa lista.

Estarei sempre por aí, postando artigos, dicas, desafios, treinamentos e o que mais eu achar interessante para ajudar o pessoal a ter mais qualidade de vida.

Venha ter mais do que uma vida saudável, venha transbordar saúde!   

Nos vemos nas redes!

Carol X.

 

4 Comments

  1. Excellent post. I was checking continuously this forum and I’m impressed! Extremely useful information specially the last part Miura

  2. you’re actually a good webmaster. The site loading speed
    is amazing. It kind of feels that you are doing any distinctive trick.
    Moreover, The contents are masterwork. you’ve done a magnificent task in this topic!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *