Mel e suas propriedades.

 

Idaho Bees

Olá,

hoje estou aqui para falar sobre o mel.

Você tem o hábito de usar mel? Sabe quais são seus benefícios?

Veja como o trabalho das abelhinhas influencia na produção desse néctar que tem o poder de adoçar e tratar muitas doenças.

Awaiting the Blossoms

 

Existem várias floras com suas propriedades para cada necessidade.

Benefícios:

  •  Fonte de energia.
  • Laxante.
  • Melhora a imunidade.
  • Auxilia na cura de gripes e resfriados.
  • Adoça de forma natural.
  • Auxilia na prevenção de câimbras.

Dica: Pode ser usada com aveia combinando com frutas  no café da manhã ou no pré- treino para aproveitar os nutrientes.

 

Observações:

  • Crianças de até 1 ano de idade não pode ingerir mel por conta da infecção por CLOSTRIDIUM BOTULINUM que causa infecção intestinal grave!!!

  • Diabéticos preste atenção na quantidade, o ideal é evitar seu uso.

 

No próximo post darei dicas dos cuidados necessários na aquisição e no uso do mel.

Nutribeijos!

 

 

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